Visuelles Coaching Ingolstadt
Visuelles Coaching in Ingolstadt - wenn Bilder zeigen, was Worte nicht sagen
Manchmal weißt du, dass etwas in dir arbeitet –
aber du kannst es nicht greifen.
Im visuellen Coaching nutzen wir Fotos, Symbole und intuitive Fotografie,
um Gedanken und Gefühle sichtbar und besprechbar zu machen.
Dabei geht es nicht darum, Bilder von außen zu deuten.
Entscheidend ist, was du selbst darin wahrnimmst
und welche Verbindung zu deinem Thema entsteht
Fotografie ist für mich kein Tun,
sondern ein Wahrnehmen.
Du brauchst keine fotografische Erfahrung.
Es geht weder um Technik noch um schöne Bilder,
sondern um das, was ein Bild bei dir auslöst.
Für welche Anliegen eignet sich visuelles Coaching?
Visuelles Coaching kann hilfreich sein, wenn du
spürst, dass sich beruflich oder persönlich etwas verändern muss,
aber noch nicht weißt was,
bei einer Entscheidung feststeckst,
viel nachdenkst, ohne wirklich klarer zu werden,
dich zwischen Verantwortung und Erwartungen selbst aus dem Blick verloren hast,
deine Bedürfnisse und Grenzen besser wahrnehmen möchtest,
einen neuen Zugang zu deinem Thema suchst.
Dein Anliegen muss zu Beginn noch nicht eindeutig formuliert sein.
„The camera helps you to see.“
Diane Arbus
So läuft eine Sitzung ab
Zu Beginn klären wir,
was dich gerade beschäftigt – auch wenn es zunächst nur ein vages Gefühl ist.
Je nach Thema arbeiten wir mit einem vorhandenen Bild, einem Symbol oder einer kleinen fotografischen Aufgabe.
Wir schauen gemeinsam darauf, was dir auffällt, welche Gedanken entstehen und welche Zusammenhänge zu deinem Anliegen sichtbar werden.
Mit meinen Fragen unterstütze ich dich dabei, deine Wahrnehmungen zu sortieren und daraus Klarheit für dich zu gewinnen.
Am Ende halten wir fest, was sich gezeigt hat und welcher nächste Schritt für dich stimmig sein könnte.
Das Coaching ist persönlich in Ingolstadt oder online möglich.
Mit diesen Bildern und Materialien können wir arbeiten
-
Fotos aus deinem Alltag oder von deinem Handy
-
Erinnerungs- und Symbolbilder
-
Motive aus der Natur
-
kleine fotografische Aufgaben
-
Bilder, die während eines Fotowalks entstehen
-
auf Wunsch Collagen, visuelle Journals oder Licht und Schatten
Du entscheidest,
was zu dir und deinem Thema passt.
Eine Kamera ist nicht erforderlich.
Ist visuelles Coaching das Richtige für dich?
Im kostenlosen Erstgespräch erzählst du mir, was dich gerade beschäftigt.
Ich erkläre dir, wie wir mit Bildern arbeiten könnten, und wir schauen gemeinsam, ob dieses Format zu dir passt.
